เคล็ดลับดีๆ ที่ทีมคนท้องอยากบอกแม่ท้องทุกคน โดยเฉพาะในแม่ท้องมือใหม่ที่อาจจะกังวลใจ และยังไม่รู้ว่าควรทำตัวอย่างไรในช่วย ระยะใกล้คลอดนั้น เรามารู้ไปพร้อมๆกันค่ะ..

ระยะใกล้คลอด

การปฏิบัติตนในช่วย ระยะใกล้คลอด ควร..

1.ควรงดการร่วมเพศโดยเฉพาะในระยะ 2 สัปดาห์ ใกล้คลอด

2.จดจำเวลาที่เริ่มเจ็บครรภ์จริง มีมูกหรือมูกเลือดออกและเวลาที่น้ำเดิน

3.สังเกตลักษณะและจำนวนน้ำคร่ำ

4.ก่อนจะไปโรงพยาบาลควรอาบน้ำ สระผม ทำความสะอาดร่างกายให้เรียบร้อย

Sponsored

5.เตรียมบัตรประจำตัวโรงพยาบาล สมุดฝากครรภ์ และของใช้ที่จำเป็นมาโรงพยาบาล

6.หากคุณแม่เคยผ่าตัดคลอด ควรงดน้ำ และอาหาร หรือถ้าหิวก็ควรดื่มหรือกินเพียงเล็กน้อยเท่านั้นนะคะ

==========

ติดตามความรู้ดี ๆ  และสาระดี ๆ เพิ่มเติมสำหรับแม่ตั้งครรภ์และลูกน้อย ได้ที่  www.konthong.com หรือ ร่วมพูดคุยแลกเปลี่ยนกันได้ที่ https://www.facebook.com/teamkonthong/